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Bouche sèche la nuit : Quel remède contre la sécheresse buccale ?
La sécheresse buccale est due à une sécrétion salivaire insuffisante. La sécrétion de salive ne permet alors pas d’humidifier la bouche correctement. Ceci a un impact direct sur la santé bucco-dentaire, conduisant à une difficulté à réaliser des choses du quotidien comme mâcher ou avaler.
Elle peut être l’effet de diverses situations comme les maladies auto-immunes, les traitements pour des affections chroniques, etc. Le manque d’hydratation peut également en être la cause, mais boire de l’eau peut suffire pour l’alléger. Bien entendu, cette sensation de bouche sèche de nuit comme de jour, peut entraîner différentes conséquences, surtout pour différents types de patients. Et c’est ce que nous allons voir dans cet article.
Table des matières
Qu’est-ce que la sécheresse buccale ?
Aussi appelée xérostomie, la sécheresse buccale est liée à une diminution de la quantité de salive produite ou une transformation de la composition salivaire. C’est-à-dire que les glandes salivaires ne complètent pas leur fonction. Elle est soit un cas isolé, soit associée à la sécheresse des yeux, du vagin, ou encore de la peau.
Le ressenti est différent chez chacun. Une personne peut avoir une faible production de salive, sans pour autant avoir la sensation désagréable de sécheresse. Tandis qu’une autre peut avoir la bouche sèche la nuit ou la bouche pâteuse, sans pour autant montrer un changement au niveau de la production salivaire.
À savoir que la xérostomie n’est pas contagieuse. Elle peut atteindre une personne sur cinq et certaines d’entre elles en souffrent sans forcément le savoir.
Les causes de la sécheresse buccale
Il existe plusieurs mécanismes qui peuvent être à l’origine de la sécheresse buccale. Cela peut être lié à la déshydratation, mais aussi la destruction ou la perturbation du fonctionnement des glandes salivaires. Certains cas s’avèrent aussi être des dénominateurs communs pour les personnes atteintes de xérostomie.
La polymédication
L’absorption de certaines substances est susceptible d’assécher la bouche. Cela peut être le cas pour les personnes qui suivent un ou des traitements en particulier et qui sont donc contraintes de prendre plusieurs médicaments.
Ce qui explique par exemple, l’impression désagréable dans la bouche, ressentie par les personnes qui prennent des antihypertenseurs ou des médicaments pour soigner la maladie de Parkinson.
Les anxiolytiques et les antidépresseurs engendrent également l’assèchement de la bouche. Certains antalgiques peuvent aussi en être la cause. De même que les diurétiques et les médicaments prescrits dans les chimiothérapies.
La chimiothérapie et la radiothérapie
La chimiothérapie ainsi que la radiothérapie peuvent induire une sensation de bouche sèche la nuit et/ou le jour chez le patient.
Le tabagisme
Les substances chimiques contenues dans le tabac entraînent plusieurs conséquences sur la santé bucco-dentaire. Non seulement elles favorisent la formation de caries dentaires et de colorations des dents, mais elles ont aussi des effets sur la production de salive, engendrant par la suite une mauvaise haleine.
Le stress
Le stress affecte le corps de plusieurs manières. L’anxiété peut entraîner des conséquences sur la production de la salive, conduisant parfois à la sécheresse de la bouche.
Les effets secondaires des médicaments
La prise de médicaments fait partie des causes de la détérioration de l’hygiène bucco-dentaire. On remarque souvent des inflammations, des ulcères et des sensations de brûlures. Mais l’effet secondaire le plus fréquent est la sécheresse buccale. Dans ce cas, veillez donc à le mentionner lors de vos rendez-vous pour vos soins dentaires. Il est important, par la même occasion, de faire part à votre dentiste de tous les médicaments que vous prenez.
Les maladies auto-immunes
Certaines maladies auto-immunes telles que le syndrome de Gougerot-Sjögren sont responsables de l’assèchement de la bouche. Ce dernier, qui engendre en même temps une sécheresse oculaire et des muqueuses vaginales, est généralement lié au vieillissement. En effet, il est surtout recensé chez les femmes de 40 à 60 ans et peut être associé à différentes pathologies. On remarque également que la sécheresse buccale fait partie des symptômes des maladies auto-immunes, comme : le VIH/SIDA, l’Alzheimer, la maladie rénale chronique, etc.
L’oxygénothérapie
L’oxygénothérapie est un traitement prescrit notamment pour les personnes atteintes d’une forme grave de la MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique). De manière générale, ce traitement présente peu d’effets secondaires. Cependant, un apport excessif d’oxygène engendre de l’éruption cutanée en plus de la sécheresse nasale, allant jusqu’à la sensation de bouche sèche. Ce sont les effets les plus fréquents remarqués.
Le diabète
Le diabète est responsable d’un dérèglement hormonal et métabolique ce qui peut conduire à la xérostomie. L’hyperglycémie et la prise de plusieurs médicaments font partie des facteurs principaux de l’assèchement de la bouche. Le diabète et la sécheresse buccale peuvent engendrer de l’inconfort et l’irritation de la bouche.
Les conséquences de la sécheresse buccale
L’assèchement de la bouche crée un environnement qui favorise la prolifération des bactéries. Ce qui n’est pas bon pour vos gencives, parce que cela augmente le risque de développer des maladies parodontales.
La sécheresse buccale entraîne le développement rapide des caries et des abcès dentaires. Et ce, même si la personne qui souffre de bouche sèche a une bonne hygiène dentaire.
La sécheresse buccale entraîne le développement rapide des caries et des abcès dentaires. Et ce, même si la personne qui souffre de bouche sèche a une bonne hygiène dentaire.
La diminution de production de salive multiplie le risque d’infections buccales, dont les mycoses. Dans certains cas, la xérostomie peut aller jusqu’à créer des plaies dans la cavité buccale. À ce stade, cela devient de l’inconfort physique, puisque le patient aura du mal à se nourrir correctement dû à la difficulté de mâcher. Ces symptômes sont généralement accompagnés d’une soif accrue ou du besoin de boire de l’eau pour avaler la nourriture.
Certains patients ayant la bouche sèche ont constaté une diminution de la perception du goût. La dysphagie fait également partie des symptômes de la sécheresse buccale. Cela signifie que la personne présente des difficultés à mastiquer et à avaler. Pour les personnes qui portent une prothèse dentaire, l’inconfort est bien accentué. Cet inconfort et le manque de salive peuvent aussi entraîner des problèmes d’éloquence.
La bouche sèche et les symptômes qui l’accompagnent conduisent à d’autres manifestations telles que l’accumulation de débris alimentaires entre les dents, sur les muqueuses et éventuellement dans les prothèses dentaires. Ce qui accentue, par la suite, la mauvaise haleine qui est l’une des conséquences de la sécheresse buccale.Les personnes les plus touchées par la sécheresse buccale
Comme toute autre pathologie, la sécheresse buccale peut toucher tout le monde. Sa manifestation et sa sévérité varient d’une personne à une autre. Les causes et les symptômes peuvent également se différencier. Mais il y a, cependant, quelques catégories de personnes qui sont plus susceptibles de souffrir de sécheresse buccale que les autres.
Les personnes âgées représentent les principales victimes de la bouche sèche. Le changement hormonal lié au vieillissement induit des effets au niveau des glandes salivaires.
Les fumeurs sont aussi exposés à ce risque. De même pour les personnes qui prennent de la drogue comme les cannabinoïdes. La consommation d’alcool aussi assèche également les tissus buccaux. Mais même si vous n’en consommez pas, il faut savoir que gargariser fréquemment votre bouche peut tout autant occasionner les mêmes conséquences.
La prise de certains médicaments comme des antidépresseurs, anticancéreux, antihistaminique, etc. a aussi des effets sur la production de salive, causant ainsi la sécheresse buccale chez les patients. En outre, les personnes sous chimiothérapie et radiothérapie en sont aussi victimes. Si l’exposition aux radiations peut engendrer des dommages permanents aux glandes salivaires, la chimiothérapie, quant à elle, réduit le débit de production et modifie la composition de la salive.
Les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer, qui cause l’oubli de boire suffisamment d’eau et de prendre des médicaments, sont également souvent touchées par la sécheresse buccale. Dans le cas des personnes asthmatiques, l’utilisation des inhalateurs et la respiration par la bouche assèchent la bouche.
Comment soulager la sécheresse buccale ?
La sensation de la bouche sèche peut être atténuée par différents moyens. Il est possible d’avoir recours à de la salive artificielle liquide ou en gel pour humidifier la cavité buccale. Tout naturellement, il faut boire de l’eau pour éviter l’assèchement de la bouche. De préférence en petite gorgée, mais à reproduire au cours de la journée. Pour ceux qui en ont l’habitude, pensez à arrêter de fumer et à diminuer la consommation d’alcool, de caféine et de nourritures acides. Vous pouvez également mâcher du chewing-gum sans sucre car cela favorise la production salivaire.
Malgré la sensation désagréable, surtout en contact avec certains produits, il faut toujours maintenir une bonne hygiène buccale. Pour ce faire, il est recommandé d’utiliser du dentifrice au fluor. Cela contribuera à la réduction de la formation de la plaque dentaire. Éviter certains médicaments comme les antihistaminiques et décongestionnants peut également vous aider à diminuer l’assèchement de la bouche.
Enfin, vous pouvez vous procurer des pastilles de XyliMelts® pour bouche sèche utilisable jour et nuit. Elles permettent de libérer 550 mg de xylitol et de lubrifiant naturel. Ces pastilles possèdent une face brune avec une fossette qui contient l’adhésif, vous permettant de la placer facilement contre votre gencive et/ou votre dent. Pendant le sommeil, prenez 2 comprimés et placez-en un de chaque côté de votre bouche. Vous pouvez également en placer au cours de la journée selon vos besoins. Ces pastilles peuvent être utilisées même si vous portez des appareils dentaires ou une prothèse dentaire. Toutefois, elles ne sont pas recommandées aux enfants de moins de 5 ans.
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